15 grudnia 2015

PUSZYSTY KAKAOWY OMLET ŚNIADANIOWY


Za oknem pojawiły się pierwsze płatki śniegu, które cieszą nie tylko dzieci. Portale społecznościowe zalały "śniegowe" wpisy podekscytowanych wielbicieli białego puchu.  Ja też się cieszę, niech będzie biało, niech będzie śnieżnie, niech świat stanie się piękną, lodową krainą... Bylebym zdążyła do szpitala dojechać :D.




KAKAOWY OMLET z granatem

3 duże jaja
2 łyżki cukru pudru (lub ksylitolu)
1 łyżka kakao w proszku
olej kokosowy
jogurt naturalny
1/2 dużego granatu

Białka jaj oddzielić od żółtek. Białka ubić na puszystą pianę, dodać cukier puder i dalej ubijać. Wymieszać delikatnie z żółtkami, dodać kakao. Wylać masę jajeczną na rozgrzaną patelnię pokrytą olejem kokosowym. Smażyć na niewielkim ogniu po kilka minut na stronę.

Podawać z jogurtem naturalnym i nasionami z połówki granatu.


1 komentarz:

  1. Zacznę od gratulacji:-), pięknie zaokrąglony brzuszek:-). Trzymam kciuki by jednak nie zasypało drogi do szpitala! A omlet smakowicie się zapowiada:-)

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za Twój komentarz, Mam nadzieję, że do mnie wrócisz!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...